ব্রেকআপ কখন ভালো, ভালোবাসা দিবসের আগে না পরে?
প্রতীকী ছবি
ভালোবাসা দিবস, বা ভ্যালেন্টাইনস ডে, প্রিয়জনের প্রতি ভালোবাসা প্রকাশের এক বিশেষ দিন। তবে, এই দিনটিকে কেন্দ্র করে অনেকের মধ্যে সম্পর্কের বিচ্ছেদও ঘটে থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাসের মাইন্ডপাথ হেলথের থেরাপিস্ট কিয়ানা শেলটন জানিয়েছেন, ফেব্রুয়ারি মাসটি সাধারণত ভালোবাসার মাস হিসেবে উদযাপন করা হয়, তবে একই সময় অনেকে সম্পর্কের ইতি টানার প্রবণতা অনুভব করেন।
ভ্যালেন্টাইনস ডে আসলেই এক ধরনের সামাজিক চাপ তৈরি করে, যেখানে সঙ্গীকে চকলেট, গোলাপ বা রোমান্টিক নৈশ্যভোজের মাধ্যমে ভালোবাসা প্রকাশ করার তাগিদ থাকে। তবে, যাদের সম্পর্কের তিক্ততা বাড়ছে, তাদের কাছে এই ধরনের দিনের গুরুত্ব অনেক সময় ‘লোক-দেখানো’ মনে হতে পারে।
ভ্যালেন্টাইনস ডে’র আগে বিচ্ছেদ?
কেন্টাকির সেন্টার কলেজের মনোবিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক মরগান কোপ বলেন, বিচ্ছেদ কখনোই স্বতঃস্ফূর্ত সিদ্ধান্ত নয়। এটি অনেক সময় দীর্ঘদিন ধরে গড়ে ওঠে। বিশেষ করে ভ্যালেন্টাইনস ডে’র মতো বিশেষ দিনে সম্পর্কের ইতি টানা অনেকের কাছে হৃদয়হীন মনে হতে পারে, তবে আসলে এর জন্য কোনো নির্দিষ্ট সময় নেই। সম্পর্কের ইতি টানার জন্য বিশেষ দিন বা উপলক্ষের ওপর নির্ভরশীলতা সম্পর্কের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
অধ্যাপক কোপ আরও বলেন, যদি কারোর রোমান্টিক অনুভূতি আর না থাকে, তবে সঙ্গীর জন্য উপহার বা নৈশ্যভোজে অংশগ্রহণ করা মানসিকভাবে ক্লান্তিকর হতে পারে। ‘‘যদি না চাইলেও, আপনি সঙ্গীকে খুশি করতে উপহার কিনে দেন বা নৈশ্যভোজে যান, তা আপনার জন্য এবং সঙ্গীর জন্য আরও কঠিন হতে পারে,’’ বলছেন তিনি।
ভ্যালেন্টাইনস ডে’র পরে বিচ্ছেদ?
থেরাপিস্ট কিয়ানা শেলটন মনে করেন, ভ্যালেন্টাইনস ডে’র পর বিচ্ছেদ ঘটানো অধিক কার্যকর হতে পারে। তিনি বলেন, ‘‘দিনটি উদযাপন না করে যদি সম্পর্কের ভবিষ্যৎ নিয়ে কোনো সিদ্ধান্ত না নেওয়া যায়, তবে সেটি সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তবে, ভ্যালেন্টাইনস ডে পার করে দিলে, হয়তো সেটা সম্পর্কের প্রতি শেষ সুযোগ হয়ে দাঁড়াতে পারে, কিংবা সম্পর্কের বিদায়ের আগে দুজনেই সময় পাবে একে অপরকে বোঝার।’’
অধ্যাপক কোপও মনে করেন, ভ্যালেন্টাইনস ডে’র আগে বিচ্ছেদ একজনকে হতবাক করতে পারে, কারণ অনেকেই এই দিনে সম্পর্কের মধুরতা আশা করেন। তাই, সম্পর্কের চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অন্তত এক সপ্তাহ সময় নিয়ে ভাবা উচিত।
